ข่าวกิจกรรม

โครงการ การฝึกสติและสมาธิในการใช้ชีวิต Mindfulness for life สำหรับเด็กและเยาวชนในสถานพินิจและคุ้มครองเด็กและเยาวชนจังหวัดเชียงใหม่ ประจำปี พ.ศ.2567  
กิจกรรมประจำเดือนกันยายน 2567  เมื่อวันที่  25 กันยายน 2567 สถานแรกรับเด็กและเยาวชน ได้จัดกิจกรรมดังนี้ 
1.การให้ความรู้เกี่ยวกับการฝึกสติและสมาธิ จากการฝึกกำหนดลมหายแบบ 4-7-8 และแบบ 5-2-7
2.การฝึกสติและสมาธิจากการฝึกกำหนดลมหายแบบ 4-7-8 และแบบ 5-2-7
3.การฝึกสติและสมาธิจากการทำท่าทางประกอบเพลง "ลมหายใจแห่งความสุข"
4.การฝึกสติและสมาธิจากการระบายสีและการสร้างสรรค์งานศิลปะ